SOCIEDADE PORTUGUESA DE NATURALOGIA
PELAS LEIS NATURAIS, PELA CULTURA INTEGRAL DO INDIVÍDUO
www.spn.eco-gaia.net
Quarta-feira, 22 DEZEMBRO 2010
19H - 20H30
MEDITAÇÃO ESPECIAL DE NATAL
SEGUIDA DE CONCERTO MEDITATIVO COM TAÇAS TIBETANAS
Com Paula Soveral
Meditar é muito simples, não requer esforço. É parar, escutar e deixar acontecer. Não é esvaziar a mente, é aprender a navegar no espaço entre os pensamentos.
Com a prática da meditação podemos experienciar paz, tranquilidade, a nossa beleza interior, levando-nos a re-pensar o que somos e tudo o que nos rodeia. Confere-nos a capacidade de dirigir as nossas energias para purificar o nosso corpo e mente.... e assim, podemos descobrir e desenvolver a nossa espiritualidade.
Com a prática diária, mesmo apenas alguns minutos, acaba por ser extremamente compensador e benéfico para a nossa saúde física, emocional e mental.
E lembre-se que tudo é energia e que a energia segue o pensamento...
Material recomendado: roupa confortável e meias
DESCONTOS PARA SÓCIOS
Fundada em 1912 - Instituição de Utilidade Pública
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Quarta-feira, 22 DEZEMBRO 2010
19H - 20H30
MEDITAÇÃO ESPECIAL DE NATAL
SEGUIDA DE CONCERTO MEDITATIVO COM TAÇAS TIBETANAS
Com Paula Soveral
Meditar é muito simples, não requer esforço. É parar, escutar e deixar acontecer. Não é esvaziar a mente, é aprender a navegar no espaço entre os pensamentos.
Com a prática da meditação podemos experienciar paz, tranquilidade, a nossa beleza interior, levando-nos a re-pensar o que somos e tudo o que nos rodeia. Confere-nos a capacidade de dirigir as nossas energias para purificar o nosso corpo e mente.... e assim, podemos descobrir e desenvolver a nossa espiritualidade.
Com a prática diária, mesmo apenas alguns minutos, acaba por ser extremamente compensador e benéfico para a nossa saúde física, emocional e mental.
E lembre-se que tudo é energia e que a energia segue o pensamento...
Material recomendado: roupa confortável e meias
DESCONTOS PARA SÓCIOS
Fundada em 1912 - Instituição de Utilidade Pública
Rua do Alecrim, nº 38 - 3º, 1200-018 Lisboa Tel: 213 463 335
E-mail: spn@eco-gaia.net
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Website: www.spn.eco-gaia.net
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